Всесвітній день сну

     

    
 Сон нам життєво необхідний.
   Під час нормального і здорового сну в нашому організмі відбуваються унікальні відновні процеси, без яких нам ніяк не можна відчути бадьорість і компенсувати повноту наших сил. Ідея відзначати «День сну» існує давно. Європейські країни давно оцінили важливість і користь заходів, присвячених «Міжнародному дню сну», який проводиться інколи у третю п’ятницю березня, а точніше - в п’ятницю другого повного тиждня березня. За даними медичної статистики в світі від тих чи інших порушень сну страждає вже більше 50% всього населення, за останні 100 років загальний час нічного сну зменшилася на 20%.

    Учені розповіли цікаві факти про сон:

 Жінкам потрібно спати довше.

 Без сну людина може протриматися лише 10 днів.

 Втрата 4-х годин сну знижує реакцію на 45%.

 Вчені порахували - спимо ми третину життя.

Урожайний КОЛОСОК-осінній - 2017

 Уже вкотре у Пологівському НВК збирали високі урожаї колосків, цього разу  "КОЛОСКА  - осіннього - 2017",  та щиро вітали його призерів. Радіти й справді  було чому:
 

    золотих колосків - 14;
срібних колосків - 20;
сертифікатів учасника - 8.
   Прийшов час починати підготовку до "Колоска - весняного -2018".
   Бажаю всім юним природолюбам цікавих віртуальних зустрічей із дивовижним світом природи. 
    Матеріали для підготовки шукайте на моєму блозі  - сторінці "Конкурс "Колосок".                                                   
                   Координатор конкурсу    Валентина Олександрівна Чередниченко
   

Від ДНК до білків

Михайлівська цілина (презентація)

Грип - це небезпечно. Профілактика та лікування

 Грип вважається найпоширенішим інфекційним захворюванням, і щорічно нагадує про себе в зимовий період. Щороку грипують мільйони дорослих і дітей  в усьому світі, а 250-500 тис. хворих помирають від ускладнень -  свідчать дані ВООЗ. У деякі роки епідемій число смертельних жертв вірусів грипу сягає мільйона.

 Що ж таке грип ?

   Якщо Ви думаєте, що грип - це просто грип, Ви дуже  помиляєтеся! Необхідно пам'ятати, що грип буває 3 видів:-А-,-В-,-С-. Зараз відомо більше 2 тисяч варіантів вірусу груп A, B і С.

На допомогу дев"ятикласникам (нова програма)

На думку багатьох колег-біологів, вивчення основ загальної біології учнями 9 класу, які в цьому році отримають свідоцтво про базову середню освіту (за оновленою програмою), дається нелегко. Пропоную добірку відеоматеріалів, які допоможуть дітям краще зрозуміти складний програмовий матеріал.

Стрес – причини, наслідки. Методики виходу зі стресових ситуацій

Наше життя – складне і непередбачуване. На нас постійно впливає велика кількість стресор-факторів. І якщо за кордоном спілкування з психологом  - звичне явище, то для українців це поки не  стало  нормою.